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Reiseblog Travel Sisi

Schweizer Reiseblog für aktive Familien

Asien, Sport, Thailand · 23. Mai 2014

Yoga Retreat Thailand: Grosse Vorfreude auf Koh Yao Noi

Ich liebe Yoga. Seit gut einem Jahrzehnt praktiziere ich diese indische Lehre. Yoga tut mir gut und hilft, meinen quirligen Geist wenigstens ab und zu mal zur Ruhe zu bringen. Ein Yoga Retreat zu besuchen war deshalb immer ein Ziel von mir und vor Kurzem habe ich es in Thailand in die Tat umgesetzt. Die Yoga-Woche soll der krönende Abschluss meiner längeren Asien-Reise werden. Nach etwas Recherche im Internet habe ich meine Yoga-Insel gefunden: Koh Yao Noi. Das ist eine putzige kleine Insel mitten in der Andamanen See zwischen Phuket und Krabi. Das Yoga Retreat klingt vielversprechend: Zweimal täglich Yoga & Meditation, wohnen in einem hübschen Bungalow direkt am Meer und ein leckeres Frühstück ist auch dabei. Was will man mehr als Yogibär? Ruckzuck bin ich eingebucht. Ganz euphorisch freue ich mich auf mein allererstes Yoga Retreat!

Yoga Retreat Thailand – Habe ich die richtige Entscheidung getroffen? 

Eine Woche vor Anreise wird meine Freude dann von ersten Bedenken gestört: Habe ich da wirklich die richtige Entscheidung getroffen? Yoga Retreat klingt ja ziemlich speziell. Was mache ich, wenn so ein Yoga-Retreat nur komische Leute anzieht? Vielleicht ist das dort sogar so richtig sektenmässig? Kann ich dann einfach wieder abhauen, wenn ich mich nicht wohl fühle? Ich studiere noch einmal genau die Webseite des Veranstalters. Die Leute auf den Fotos sehen eigentlich ganz normal aus. Das beruhigt mich wieder ein wenig.

Yoga Retreat Thailand – Bewertungen lesen hilft immer 

Als mir dann noch mehr negative Punkte einfallen, kontaktiere ich Tripadvisor. Wenn das Yoga Retreat nichts ist, wird sich auf dieser Bewertungsplattform bestimmt jemand darüber beklagen. Negatives lese ich auf Tripadvisor aber gar nicht über mein Yoga Retreat, sondern nur positive Erfahrungsberichte. Das motiviert mich jetzt aber sehr und die Vorfreude ist wieder zurück!

Yoga Retreat Thailand – Die Bedenken hören nicht auf

Leider nur für kurze Zeit. Schon kündigen sich die nächsten Bedenken an: Ist meine Yogakenntnis eigentlich überhaupt ausreichend, um an so einem Retreat teilzunehmen? Werde ich nicht überfordert sein? Und was für ein Yoga-Stil wird überhaupt gelehrt? Ich muss zugeben, dass ich in meiner Euphorie die Details gar nicht so genau gelesen habe. Ich muss nochmals die Webseite anschauen. Das angebotene Yoga klingt okay und ist sehr abwechslungsreich. Da wird also bestimmt auch für mich etwas dabei sein. Nur die Yogalehrer sehen alle etwas freakig aus! Das hatte ich in meiner Vorfreude natürlich nicht ganz so genau analysiert. Jetzt, wenige Tage vor Anreise, sehe ich das mit etwas anderen Augen.

Yoga Retreat Thailand – Die Vorfreude siegt

Schlussendlich sage ich mir aber, dass ich doch ein offener Mensch bin. Und ich will Neues erleben. Da ist dieses Yoga Retreat in Thailand doch genau ideal! Lasst Euch also mit mir zusammen überraschen und erfahrt in meinen nächsten Berichten, was ich auf der Yoga-Insel alles erlebe.

Hast du auch bereits ein Yogaretreat gemacht? Warst du vielleicht sogar auf einem Yoga Retreat in Thailand? Was sind deine Erfahrungen? Wie immer freue ich mich sehr über deinen Kommentar! 

Namaste,
Eure Travel Sisi

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Yoga Retreat Thailand: Anreise (Teil II)
Yoga Retreat Thailand: Yoga Lektionen (Teil III)
Yoga Retreat Thailand: Aktivitäten (Teil IV)

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Posted In: Asien, Sport, Thailand · Tagged: Yoga, Yoga Krabi, Yoga Phuket, Yoga Retreat, Yoga Thailand

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Da bin ich dabei

Swiss Travel Communicators

Travel Sisi ist Mitglied von Swiss Travel Communicators, dem führenden Schweizer Netzwerk für Reisejournalismus und Medienarbeit im Tourismus.

Hier bin ich gerade unterwegs

Nachhaltiges Erlebnis ✨ Vor der Haustüre des @ Nachhaltiges Erlebnis ✨

Vor der Haustüre des @hotelstern haben wir die wunderschöne Region des Mieminger Plateau bei abwechslungsreichen Naturerlebnissen erkundet. Folgende Winteraktivitäten aus dem Wochenprogramm des Hotels haben mir und meinen zwei Globetrottern besonders viel Spass gemacht:

⭐️ Winterwanderung mit lustiger Rodelfahrt. Natürlich inklusive Kaiserschmarrn im Berggasthaus 
⭐️ Schneeschuhwanderung durch die verschneite Winterlandschaft ( Meine Schneeschuhpremiere - Yeah!)
⭐️ Mundraubtour und anschliessendes Verkochen der selbstgesammelten Zutaten in Elfis charmanter Garten Kuchl
⭐️ Laternenwanderung mit Punschtrinken im Schneegestöber
⭐️ Ponywanderung durch den idyllischen Wald

❓Welche dieser Winteraktivitäten würde dir und deiner Familie besonders viel Spass machen?

✔️ Speichere diese Reisetipps für deine nächste Winterreise nach Tirol

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Nachhaltige Winterreise ✨ Dieses Weekend war ic Nachhaltige Winterreise ✨

Dieses Weekend war ich mit meinen zwei Globetrottern auf Besuch im Hotel Stern auf dem Mieminger Plateau. In diesem Familienhotel wird Nachhaltigkeit und Klimaschutz bereits seit vielen Jahren mit grossem Engagement umgesetzt und gelebt. Wir haben uns hier definitiv „huamelig“ gefühlt, denn der Stern ist ein Stern am Unterkunftshimmel und für mich und meine Familie ein neuer #lieblingsplatz.

Unsere Highlights waren:
Papas ⭐️: Die ökologische Umsetzung des Hallenbades mit begrüntem Dach, geringem Chlorverbrauch (zu dem auch du als Gast etwas beitragen kannst - swipe) und lustigem Tauchspiel.
Mamas ⭐️: Das Erlebnis-Spielstadl mit der gemütlichen Helikopter-Lounge für die Eltern.
Kleiner Globetrotters ⭐️: Eine schwere Entscheidung, denn das Kinderaktivitätenprogramm im Stern ist genial. Schliesslich hat das Füttern und Versorgen der Tiere mit Opa Toni das Rennen gemacht.

Es gibt noch so viel mehr über den Stern zu erzählen. Bald liest du das drüben auf dem Blog oder fährst am besten gleich selber mit dem Zug nach Obsteig in Tirol 😉

❓Wäre diese nachhaltige Unterkunft etwas für dich und deine Familie?

✔️ Speichere dir diesen Post für deine nächste Winterreise

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Neuer #lieblingsplatz in Antibes✨ Die Wanderung Neuer #lieblingsplatz in Antibes✨

Die Wanderung um das Cap d‘Antibes ist ein Highlight für die ganze Familie! Der 5km lange Weg führt spektakulär am Meer entlang. Es geht über Treppen und schmale Wege und der Blick aufs Meer ist unvergesslich.

⭐️ Unser Tipp: Picknick nicht vergessen, denn es gibt unterwegs viele tolle Plätze, um eine Pause einzulegen. 

❓Warst du auch bereits in dieser schönen Gegend unterwegs?

#antibes #antibestourisme #capantibes #cotedazurfrance #explorefrance #visitlafrance #reisenmitkind #travelfamily #reisefamilie #travelfamilyblog #familienreise
Nizza, du bist so Nice ✨ Deshalb sind wir auch Nizza, du bist so Nice ✨

Deshalb sind wir auch zum wiederholten Mal in dieser Stadt gelandet. Und auch dem kleinen Globetrotter gefällt es hier sehr gut. Unsere Highlights in Nizza sind:

⭐️ Aussicht geniessen vom Colline du Chateau (Hier gibt es auch einen tollen Spielplatz!)
⭐️ Pan Bagnat von der kleinen Bäckerei Tutti Quanti
⭐️ Das Meer und den Sonnenuntergang geniessen am Beach
⭐️ Die Promenade des Anglais mit dem Vélo abfahren
⭐️ Über den Markt schlendern

❓Kennst du die Stadt? Was sind deine Tipps?

✔️ Speichere diesen Post für deine nächste Reise nach Nizza

#nice #france #cotedazurfrance #reisenmitkindern #travelfamily #travelfamilyblog #reisefamilie #travelwithkids #unterwegsmitkindern #wanderlustfamily
Genua ✨ Es lohnt sich, einen Stop in der Hafenst Genua ✨
Es lohnt sich, einen Stop in der Hafenstadt einzulegen. Unsere Highlights sind:
⭐️ Das Galata Meeresmuseum inklusive Besuch des U-Boots
⭐️ Pesto alla Genovese - auf der Pizza oder mit Pasta
⭐️ Die (kostenlose!) Fahrt mit der Standseilbahn auf die Righi mit toller Aussicht über die Stadt
⭐️ Der Besuch des Piratenschiffs im Hafen
⭐️ Der Spaziergang durch die Caruggi, die engen Gassen der Altstadt

❓Warst du bereits in Genua?
✔️ Falls nicht, speichere diesen Post für deine nächste Reise nach Genua

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Endlich ✨ Hinter mir liegen zwei spannende Tage Endlich ✨

Hinter mir liegen zwei spannende Tage in Davos, die dem Langlaufsport gewidmet waren. Das Langlaufen wollte ich diesen Winter endlich testen und jetzt war es soweit! Ich war beim FIS Cross Country World Cup live mit dabei, habe viel Spannendes von @salomon.dach über den Langlaufsport erfahren und mich dann selber das allererste Mal auf die Loipe gewagt. Das war ein Spass und auch noch nachhaltig, denn für die Produktion meiner Langlaufski wurde teilweise Recycling-PET verwendet.

Im Hotel @precisetale Seehof Davos habe ich wunderbar und in bester Location übernachtet, sehr fein gegessen und mich im Spa entspannt.

Warst du bereits langlaufen? Oder steht es auf deiner Bucket Liste? Ich bin auf jeden Fall begeistert von dieser Sportart und nehme meine zwei Globetrotter bestimmt auch bald mit auf die Loipe 😉. Kommst du auch mit?

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